THÉRAPEUTE EN RELATION D’AIDE À SAINT-BRÉVIN-LES-PINS
Un accompagnement concret pour ce que vous traversez aujourd’hui
Je vous reçois à Saint-Brévin-les-Pins pour avancer sur une situation personnelle ou relationnelle précise : couple, séparation, confiance en soi, hypersensibilité ou blocage qui se répète.
Les consultations sont également possibles en visio.
15 min offertes, sans engagement
Une problématique à la fois, sans engagement
COUPLE, SÉPARATION, CONFIANCE, HYPERSENSIBILITÉ : LES SITUATIONS QUE J'ACCOMPAGNE
Les situations sur lesquelles je travaille au cabinet
On ne prend pas rendez-vous pour « travailler sur soi », mais parce qu'une situation précise n'avance plus. Voici celles qui reviennent le plus.
Couple, séparation, conflits
Une dispute qui repart toujours au même endroit, une séparation en cours, des ruptures qui se répètent, des tensions de famille ou de travail. Je reçois une personne à la fois.
Confiance, peurs et blocages
Un projet repoussé depuis des mois, une décision impossible à trancher, une culpabilité qui ne lâche jamais, l'impossibilité de dire non.
Hypersensibilité
Une remarque qui vous retourne pendant trois jours, la fatigue de tout ressentir aussi fort. Je suis formée à l'hypersensibilité, et hypersensible moi-même.
Décodage d'un malaise ou d'une maladie
Un symptôme qui revient toujours dans les mêmes périodes. On cherche ce qu'il accompagne dans votre vie, sans jamais se substituer à votre médecin.
CABINET À SAINT-BRÉVIN-LES-PINS ET CONSULTATIONS EN VISIO
À Saint-Brévin ou en visio, selon ce qui vous convient
Le cabinet se trouve au 94 avenue Raymond Poincaré, 44250 Saint-Brévin-les-Pins. C'est un lieu calme et discret, où l'on s'installe simplement pour parler : ni divan, ni salle d'attente bruyante.
Au cabinet : pour un échange en face-à-face
En visio : pour consulter depuis chez vous
AVIS SUR LES CONSULTATIONS AVEC SOPHIE À SAINT-BRÉVIN-LES-PINS
Ce qu’ils retiennent de leur accompagnement
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Découverte et ouverture, prise de recul et mieux-être, voilà ce que m'a apporté l'accompagnement de Sophie. Il s'agit d'un vrai moment de connexion à soi, de prendre soin, avec aussi des moments d'inconfort nécessaires.
Samy
J'ai fait plusieurs ateliers avec Sophie, une thérapeute au top, qui donne de vraies réponses dans l'écoute et la bienveillance. Je recommande vivement Sophie à toute personne qui souhaite réellement se remettre en question.
Yann
Je recommande, depuis que je connais la méthode d'écoute ton corps, ma vie s'est adoucie et je vois les changements qui s'opèrent de jour en jour. Sophie donne des outils simples et faciles à utiliser tous les jours.
Sab
QUESTIONS FRÉQUENTES AVANT UNE PREMIÈRE CONSULTATION À SAINT-BRÉVIN
Ce que l'on me demande avant de venir au cabinet
01. Je ne connais pas la méthode Écoute ton Corps, est-ce un problème ?
Non. Beaucoup de personnes que je reçois n'ont jamais ouvert un livre de Lise Bourbeau : elles cherchaient simplement un thérapeute près de chez elles. On part de votre situation, pas d'un contenu à connaître. Si vous voulez comprendre la méthode avant, je lui ai consacré une page.
02. Le tarif est-il le même au cabinet et en visio ?
Oui : consultation bilan d'1h45 à 90 €, puis séances d'1h à 60 €. Même durée, même déroulé. Le règlement se fait directement auprès de moi, sans forfait ni abonnement.
03. Je viens de Saint-Nazaire ou de Pornic, cela vaut-il le déplacement ?
C'est à vous d'en juger, et c'est pourquoi la visio existe. Certaines personnes préfèrent le face-à-face et font le trajet, d'autres sont suivies de bout en bout à distance, chez elles, sans déplacement. Les deux fonctionnent : dites-moi ce qui vous arrange.
04. Faut-il passer par l'appel de 15 minutes pour venir au cabinet ?
Non. Si vous savez déjà ce que vous venez chercher, demandez directement une consultation bilan. L'appel existe pour celles et ceux qui préfèrent d'abord entendre ma voix et vérifier que le courant passe.
05. Est-ce que vous remplacez un psychologue ou un médecin ?
Non. Je ne pose aucun diagnostic et je ne me substitue à aucun suivi médical. Je suis thérapeute en relation d'aide et j'accompagne des adultes sur une problématique personnelle ou relationnelle précise. Je n'accompagne pas les états dépressifs, les troubles psychiques diagnostiqués, les troubles anxieux installés, ni les enfants et les adolescents : dans ces cas-là, je vous le dis franchement et je vous oriente. En cas d'urgence, appelez le 15, ou le 3114, numéro national de prévention du suicide, gratuit et disponible 24h/24.
06. Ce qui se dit en séance reste-t-il confidentiel ?
Oui, au cabinet comme en visio. Je ne conserve aucun enregistrement et je ne communique jamais les coordonnées des personnes que je reçois.
