CONSULTATION ÉCOUTE TON CORPS AVEC UNE THÉRAPEUTE FORMÉE À LA MÉTHODE
Consulter une thérapeute formée par l'école Écoute ton Corps
Vous avez peut-être découvert Lise Bourbeau à travers ses livres et souhaitez maintenant appliquer cette approche à une situation précise. Je vous accompagne directement, en visio ou au cabinet, avec un cadre clair et des outils choisis selon ce que vous vivez.
15 min offertes, sans engagement
Une problématique à la fois, sans engagement
POURQUOI CONSULTER AVEC LA MÉTHODE ÉCOUTE TON CORPS ?
Comprendre la méthode ne suffit pas toujours
Vous avez peut-être déjà lu Lise Bourbeau ou découvert les 5 blessures. Mais comprendre un mécanisme dans un livre et le reconnaître au moment où il se rejoue dans votre vie, ce n’est pas la même chose. En consultation, on part d’une situation précise pour voir ce qui se déclenche réellement chez vous.
Ce que vous vous dites peut-être
Je me reconnais dans une blessure, mais je ne sais pas quoi en faire.
Je comprends le mécanisme, mais il revient toujours.
J’ai une situation précise qui n’avance plus.
Je veux travailler avec quelqu’un qui connaît vraiment cette méthode.
LES PRINCIPAUX OUTILS UTILISÉS EN CONSULTATION ÉCOUTE TON CORPS
Plusieurs façons d’explorer ce qui se joue chez vous
On part d’une situation concrète, puis j’utilise les outils les plus adaptés à ce que vous vivez.
Le miroir de vos relations
Ce qui vous agace, vous blesse ou vous fait reculer chez l'autre renseigne aussi sur vous. C'est l'outil le plus utilisé en séance quand un conflit revient toujours au même endroit.
Les 5 blessures comme clé de lecture
Rejet, abandon, humiliation, trahison, injustice : une grille de lecture pour repérer la protection qui se met en route toute seule dans vos situations actuelles.
La régression consciente
Cette technique réalisée en pleine conscience vous permettra de découvrir votre raison d'être et l'utilité de vos parents dans la réalisation de votre plan de vie.
Le décodage de rêve
Un rêve qui revient ou qui vous marque peut éclairer ce que vous n'arrivez pas encore à formuler. Un outil complémentaire, jamais un point de départ obligatoire.
COMPRENDRE UN SYMPTÔME QUI REVIENT AVEC LA MÉTHODE ÉCOUTE TON CORPS
Quand le corps parle
Un malaise ou un symptôme qui revient toujours dans les mêmes périodes peut amener à s’interroger sur ce que l’on traverse.
C’est une demande fréquente chez les lecteurs de Lise Bourbeau. On regarde alors ce qui se joue dans votre vie au même moment : ce que vous vivez, ce que vous retenez ou ce qui revient régulièrement. L’objectif est de mettre des mots sur votre vécu, sans chercher à poser une cause médicale.
En séance, nous pouvons notamment :
repérer les périodes où le symptôme revient ;
observer ce qui se passe dans votre vie à ce moment-là ;
mettre des mots sur ce que vous traversez ;
chercher une meilleure compréhension de la situation.
QUI SUIS-JE : SOPHIE, CONSULTANTE FORMÉE À L'ÉCOLE ÉCOUTE TON CORPS
Choisie par l’école pour accompagner ses étudiants
J’ai suivi le parcours complet de l’école Écoute ton Corps, puis j’ai été choisie par la responsable des consultantes pour accompagner les étudiants en formation. J’exerce ce rôle depuis quatre ans, en parallèle de mes consultations auprès de particuliers.
Formée par l'école Écoute ton Corps, la méthode de Lise Bourbeau (27 livres, 10 millions d'exemplaires vendus)
Sept ans de consultations auprès de particuliers, en visio et au cabinet
Quatre ans auprès des étudiants de l'école et comme organisatrice de ses ateliers
Formée également à l'hypersensibilité et à l'ennéagramme
CONSULTER EN DIRECT : UN CADRE CLAIR, SANS INTERMÉDIAIRE
Une seule interlocutrice, du premier appel à la dernière séance
Je travaille directement avec vous, avec mon propre agenda et mes propres tarifs. Vous savez dès le départ avec qui vous échangez et comment les séances se déroulent.
Ce que ce n'est pas
Un formulaire général dont vous ne savez pas qui traitera la demande
Un nombre de séances fixé d'avance ou un forfait à régler en bloc
Une méthode à connaître avant d'avoir le droit de m'appeler
Un suivi qui s'étire sans qu'on sache où il va
Ce que c'est
Une seule interlocutrice, du premier appel à la dernière séance : moi
Une problématique à la fois, en général 1 à 4 séances
Des durées et des tarifs annoncés avant que vous réserviez
Une méthode identifiée, que vous pouvez lire par vous-même avant de venir
QUESTIONS FRÉQUENTES SUR LA CONSULTATION ÉCOUTE TON CORPS
Ce que l'on me demande avant de réserver
01. Puis-je être suivi entièrement en visio, où que j'habite ?
Oui. La grande majorité de mes consultations se déroulent en visio, certaines personnes étant suivies de bout en bout à distance. Durée, déroulé et tarif sont identiques à ceux du cabinet. Il vous faut une pièce où personne ne vous dérange et une connexion correcte.
02. Combien de séances prévoir, et comment se déroule le règlement ?
On travaille une problématique à la fois, en général en 1 à 4 séances : consultation bilan d'1h45 à 90 €, puis séances d'1h à 60 € si vous souhaitez continuer. Aucun forfait, aucun engagement sur un nombre de séances. Le détail complet figure sur ma page consultations et tarifs.
03. Faut-il choisir un outil, comme la régression consciente, au moment de réserver ?
Non. Vous réservez une consultation, tout simplement. C'est votre situation qui déterminera les outils utiles, et je vous explique toujours ce que je propose avant de le faire.
04. Je viens pour un symptôme physique : est-ce que je dois en parler à mon médecin ?
Oui, et continuez votre suivi médical. Mon travail porte sur ce que vous vivez émotionnellement et relationnellement autour de ce symptôme. Il s'ajoute à la médecine, il ne s'y substitue jamais.
AVIS ET TÉMOIGNAGES SUR LES CONSULTATIONS ÉCOUTE TON CORPS
Ce qu’ils retiennent de leur accompagnement
Quelques retours de personnes venues pour une situation précise : relations, confiance, peurs, hypersensibilité.
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Sophie est très professionnelle. Avec sa douceur, et avec son expérience et ses compétences, Sophie m'a permis de faire des liens avec des événements de mon passé… Ce qui m'a permis de mettre le doigt sur mes peurs et des blessures réactivées… Un grand merci Sophie pour ta bienveillance et ton efficacité 🤗
Stéphane P.
Très très contente de l'accompagnement régulier apporté par Sophie depuis quelques mois. Ça m'aide beaucoup, je vois les résultats, elle est très compétente et j'apprécie énormément sa finesse, sa délicatesse et sa bienveillance, je la recommande chaleureusement à tous ceux qui veulent avancer !
Lucie V.
Sophie Saint-Blanquet m'a accompagnée sur plusieurs mois dans le cadre de ma formation Ecoute ton corps avec douceur, écoute et compréhension. Je vous recommande son accompagnement chaleureux pour vous aider à cheminer vers vous-même, à votre rythme. Merci Sophie 🙌🎁💖
Delphine L.
UN PREMIER ÉCHANGE OFFERT DE 15 MINUTES
Racontez-moi votre situation, 15 minutes au téléphone, offertes
Vous n'avez rien à prouver ni à préparer, et aucune lecture à avoir faite. Vous me dites ce qui vous amène, je vous dis franchement si c'est de mon ressort et comment on travaillerait. Vous décidez ensuite, librement.
