Bonjour,
J'ai créé des ateliers à partir de la méthode Ecoute ton Corps de Lise Bourbeau. Ils ont pour but de transmettre un enseignement et d'expérimenter des outils adaptables dans votre quotidien afin de dépasser certaines difficultés et d'améliorer votre qualité de vie.
Ces ateliers ont lieu "en présence" au cabinet de Saint-Brévin les pins, situé à 700 mètres du front de mer
PLANNING DES ATELIERS DE SAINT-BREVIN
- Samedi 17 juin de 14h à 16h : Le Lâcher-prise - 20€ (2h)
- Samedi 1er juillet de 14h à 17h30 : Se libérer d'une Peur pour concrétiser un Désir - 35€ (3h30)
- Samedi 22 juillet de 14h à 17h : La Vraie Confiance en soi - 30€ (3h)
- Dimanche 20 aout de 15h à 17h : Vivre dans la Joie - 20€ (2h)
Les places sont limitées à 8 participants. L'inscription et le règlement préalables sont nécessaires pour l'organisation du stage, merci de votre compréhension. Le règlement est possible de manière sécurisée et rapide par CB, paypal ou bien par chèque ou virement.
L'atelier sera confirmé à partir de 3 participants.
Vous êtes une association, une entreprise, un particulier et vous souhaitez constituer votre "propre groupe", c'est possible en me contactant.
Plus on lâche prise sur une situation, plus elle peut changer.
Alors que plus on veut la contrôler, moins elle change.
PROCHAINES DATES :
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Samedi 17 juin 2023 de 14h à 16h
AU PROGRAMME :
- recevoir un enseignement et définir la notion de lâcher-prise
- faire un travail d'introspection afin d'identifier les peurs qui vous empêchent de lâcher-prise
- découvrir les bienfaits du lâcher-prise et comment l'appliquer
"Lorsque vous n'obtenez pas ce que vous voulez,
demandez vous quelles peurs vous empêchent d'y croire"
PROCHAINES DATES :
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Samedi 1er juillet 2023 de 14h à 17h30
AU PROGRAMME
- Découvrez ce qui se cache derrière une peur
- Clarifiez un désir et un besoin, fixer un objectif
- Utilisez la loi de la manifestation
- Transformez une peur en pouvoir d'action
- Technique du lâcher prise pour abandonner une peur
A quel degré avez-vous confiance en vous?
PROCHAINES DATES :
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Samedi 22 juillet 2023 de 14h à 17h
AU PROGRAMME
- Faites la différence entre "être confiant", "avoir confiance en soi" et "se faire confiance"
- Découvrez les 10 comportements et attitudes d'une personne qui a véritablement confiance en elle
- Réalisez les points où vous avez déjà confiance en vous et ceux qui sont à améliorer
- Trouvez des clés pour améliorer la confiance en vous
La joie de vivre garde le cœur jeune et en bonne santé.
Elle représente un grand besoin de l’être humain
PROCHAINES DATES :
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Dimanche 20 août 2023 de 15h à 17h
AU PROGRAMME
- Recevoir un enseignement sur la Joie de Vivre
- Faire la différence entre Rire, S'amuser et se faire Plaisir
- Suis-je une personne joyeuse, qui dégage de la joie de vivre?
- Qu'est-ce qui m'empêche de vivre dans la joie de façon régulière?
- Trouvez des clés pour améliorer mon attitude intérieure
TÉMOIGNAGES
Françoise, 61 ans
Très bon contact avec Sophie qui m'a permis, à travers ses divers ateliers (en présentiel et/ou en visio) d'avancer et de faire un super voyage en Moi !
Yann, 49 ans
J'ai fait plusieurs ateliers avec Sophie, une thérapeute au top, qui donne de vraies réponses dans l'écoute et la bienveillance.
Je recommande vivement Sophie pour toute personne qui souhaite réellement se remettre en question, avoir des réponses sur les problèmes aux quel nous sommes confrontés dans cette époque mouvementée.
Béatrice, 49 ans
Merci à toi Sophie ! Et a vous toutes! Atelier super inspirant et tu es une excellente intervenante ! C était très agréable et bienveillant, merci!
Sabine, 34 ans
Je recommande, depuis que je connais la méthode d'écoute ton corps, ma vie s'est adoucit et je vois les changements qui s'opère de jour en jour.
Sophie donne des outils simples et faciles à utiliser tous les jours.
Un vrai voyage à l'intérieur de soi.
J'ai suivi plusieurs ateliers car ils se complètent et me permettent d'intégrer concrètement les enseignements et d'oser des changements. Je peux prendre conscience de mes avancées.
Les échanges dans les groupes sont respectueux et stimulants.
Merci à tous pour ces moments très riches.
Fanny
J'ai trouvé hier que nos échanges étaient plus intenses et plus libres, peut être qu'on se connait mieux ( on retrouve des personnes qu'on a déjà côtoyées). C'est aussi grâce à toi :
Tu nous a permis tout au long de cette année de pouvoir nous exprimer et personnellement cela m'aide à avancer car je me sens comprise et respectée dans mes différences....
Donc un grand merci pour ces ateliers et pour ce que tu apportes.
Je te souhaite une belle fin d'année 2022, avec plein de bonnes énergies pour ta vie personnelle...
Au plaisir de se retrouver en 2023 pour continuer à voyager ( en moi ! ) à tes côtés 🙂
Mado, 72 ans
