Les bons côtés de la colère


Il est humain de vivre de la colère. Celle-ci peut être néfaste si nous n’avons pas appris à la gérer sainement, ou si nous nous empêchons de la vivre.


Venez découvrir que la colère a de bons côtés et que nous pouvons la mettre au service de notre bien-être.


Vous prendrez conscience de ce qui la déclenche, de ce qui se cache derrière et de ses conséquences relationnelles, psychologiques et physiques.


Vous apprendrez à utiliser un outil de transformation de la colère en énergie positive et constructive.


Je vous invite à participer à un atelier de 3h en petit groupe via la plateforme zoom. Il se déroulera dans le respect et la confidentialité. ne s’agit pas d’une thérapie de groupe. Chacun est libre de s'exprimer ou pas, de poser des questions. Cet atelier n'est pas enregistré.

"LES BONS CÔTES DE LA COLERE"

Dimanche 9 mai 2021 de 14h30 à 17h30


Inscription rapide et sécurisée sur : Billetterie : Les bons côté de la colère - Billetweb

Ou envoi d'un chèque (possibilité d'encaissement différé selon votre convenance)


Au plaisir de vous retrouver ou de vous rencontrer

Sophie




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